2016.01.26 Tuesday 06:00

寒い 寒い!!! 肩がすぼんで『猫背警報』が出ております!

ここのところ寒さが身にしみる日が続きますね。

こんな時、知らず知らずの内に『さぶっ〜さぶっ〜』って言葉と首や肩をすぼめるものです。

もちろんこの時の姿勢は『猫背』になりがちですね。(そのほうが楽だから。)



 


そんな時に起こりやすいのが、首や肩が凝ることが多い!!!ということ。


首や肩をすぼめるのは諸説ありますが、反射的に保温をしているともいわれているようです。


でも問題はここからで・・・

自分自身でもそうですが、一度首をすぼめるとその状態を安心してしまうからなのか、

案外そのままの姿勢を継続してしまうようです。

自分自身が『猫背に気づいていない』事実です。


気が付くと時はすでに遅し・・・肩こりになっているのです。


エーライフ神谷町プラスではこのようなお困りのお客様に対して、

首、肩周り、肩甲骨、腕 などなど、お客様の状態をしっかり見極め

的確な施術を心がけております。

もちろん、スッキリできたとしても寒さはあと1カ月は続きますので、

会社やご自宅でできるストレッチなどのお客様にあった、あなただけの秘策をお伝えいたします。

http://www.alife-kamiyacho-plus.com/




 
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