2016.01.08 Friday 12:28

慢性の肩こり・腰痛とトリガーポイント


昨日放送された『予約殺到!スゴ腕の専門外来SP』にて
慢性症状(肩こりや腰痛など)とトリガーポイント
話題となりましたね。



トリガーポイントとは
日常生活の癖生活習慣が原因で筋肉に出来るコリの塊です。
様々な症状の引き金となり、
その部分を刺激すると痛みが広がる関連痛が特徴です。
このトリガーポイントが辛い慢性症状を起こしている原因であることが多いのです。



慢性症状を改善するために大切なことは
「適切な原因の特定と施術」
「トリガーポイントを作るきっかけとなった癖や生活習慣の見直し」


当院ではトリガーポイントに対する施術を得意としています。
施術後は生活で気をつけることのアドバイス、
誰でも出来る簡単なエクササイズやストレッチの指導もさせていただいております。

辛い慢性症状でお悩みの方、
ぜひ一度エーライフ神谷町プラスにご相談ください。
http://www.alife-kamiyacho-plus.com/

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